A prática do yoga, como sabemos, não é recente e não é oriunda do ocidente. Estamos “bebendo” de fontes indianas milenares! E este ensinamento é tão valioso quanto encontrar diamante no meio de um lamaçal! Porque, por essência, o que o yoga nos ensina, é que somos almas, plenas, bem aventuradas, e, portanto, naturalmente felizes! Mas, como temos o livre arbítrio, escolhemos experienciar essa vida material, em um corpo humano, com todas as suas relações externas e internas. En